Einfluss von Alkohol auf die Haut. Wie verringern Sie Folgen eines Party-Wahnsinns?

Alkohol hat einen negativen Einfluss nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern auch auf das Aussehen der Haut. Aus diesem Grund wäre es am besten, Alkohol zu vermeiden. Wenn Sie aber auf eine Party gehen, sollen Sie wissen, wie Sie den negativen Einfluss von Alkohol auf die Haut verringern können.

Jede Frau geht manchmal auf eine Party und trinkt etwas Alkohol. Das ist doch normal. Was bedeutet das aber für die Haut?

Einfluss von Alkohol auf die Haut

Durch Leber metabolisierter Alkohol setzt toxische Verbindungen, die ein Nebenprodukt dieses Prozesses sind. Diese Verbindungen gelangen in den Organismus und in die Haut, die infolgedessen geschädigt wird. Weinglas, Toast mit Sekt, Pralinen mit Liquor – diese scheinbar unschuldigen Produkte können bewirken, dass unsere Haut schlechter aussieht.

Wie? Wir wissen das sehr gut. Stellen Sie sich einfach vor, wie Ihr Gesicht am Morgen nach einer Party aussieht. Trockene, matte, raue und graue Haut, Augenringe, Hautverfärbungen, rote Äderchen, Mitesser und sichtbare Fältchen. Die Folgen des übermäßigen Alkoholverbrauchs bilden eine unendliche Liste. Und wir beschäftigen uns lediglich mit dem Einfluss auf die Haut.

Wie verringern Sie Folgen des Alkoholverbrauchs und den Einfluss von Alkohol auf die Haut?

Spezialisten sind einstimmig – es ist möglich, die Haut vor den negativen Folgen des Alkoholverbrauchs zu schützen. Unten finden Sie einige Hinweise.

VOR DER PARTY

1. Garantieren Sie der Haut doppelte Feuchtigkeitsspende!

Bevor Sie auf eine Party gehen, sollen Sie für den Hautzustand richtig sorgen. Sie können sogar ein paar Wochen früher anfangen. Trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Kosmetikprodukte, beispielsweise ein Gesichtsserum mit Hyaluronsäure.

2. Übertreiben Sie nicht mit Make-up!

Wenn es möglich ist, sollen Sie auf starkes Make-up verzichten. Die Haut wird sowieso einen schweren Abend haben – es lohnt sich, sie nicht übermäßig zu belasten. Setzen Sie auf eine saubere, strahlende Gesichtshaut, die mit einer BB-Creme und einer leichten Augenschminke geschmückt wird. Für einen richtigen Partylook ist es ausreichend, die Lippen intensiv zu schminken.

AUF DER PARTY

3. Trinken Sie viel Wasser!

Alkohol entwässert – nicht nur die Haut, sondern auch den ganzen Organismus. Die Grundlage ist diesbezüglich, mehr Wasser als üblich zu trinken. Es wird empfohlen, Wasser mit Zitrusfrüchten, Gurkensaft oder Pfefferminze zu trinken. Das wirkt antioxidativ.

4. Wählen Sie richtigen Alkohol!

Sehr wichtig für die Haut ist ebenfalls, welchen Alkohol Sie auf der Party trinken. Die erste Regel sagt, dass Sie die Alkoholgetränke nicht mischen sollen. Wenn Sie also nach Wein greifen, sollen Sie ihn durch die ganze Party trinken. Die zweite Regel betrifft die Süße des Alkoholgetränks. Produkte mit dem großen Gehalt an Zucker (z. B. Bier, Cocktails) machen die Haut geschwollen.

5. Vermeiden Sie süße Getränke!

Sie Süße soll auch im Falle der alkoholfreien Getränke minimal sein. Je süßer ein Getränk ist, desto schlechter wirkt es auf die Haut.

6. Trinken Sie maßvoll!

Es ist jedoch am wichtigsten, maßvoll zu feiern. Sie sollen einfach die früher festgelegten Grenzen nicht überschreiten. Nicht nur die Haut wird dankbar sein, sondern hauptsächlich der gesamte Organismus. Stellen Sie vor der Party fest, wie viel Alkohol Sie trinken wollen. Danach sollen Sie Ihre Feststellungen einfach halten.

NACH DER PARTY

7. Entfernen Sie Make-up und peelen Sie die Haut!

Die erste Tätigkeit, die Sie sofort nach dem Eintreten des Hauses machen sollen, ist die Make-up-Entfernung. Es ist sehr wichtig, das Gesicht gründlich zu reinigen. Es wäre am besten, die mehrstufige Gesichtsreinigung durchzuführen: Mizellenwasser, Abschminköl, peelendes Gesichtsgel. Die gut gereinigte Haut kann sich in der Nacht besser regenerieren und Toxine haben einen einfachen Weg zur Flucht aus dem Organismus.

8. Verwenden Sie ein Gesichtsserum mit Retinol!

Es ist wissenswert, dass Alkohol das Vitamin-A-Niveau im Organismus verringert. Vitamin A ist wichtig, weil es für die Produktion von Kollagen und Elastin verantwortet. Das sind zwei Eiweißstoffe, die die Haut elastisch und jung machen. In Bezug darauf ist es sinnvoll, ein Gesichtsserum mit Retinol vor und nach der Party zu verwenden – es verlangsamt die Hautalterung, die durch Alkohol verursacht wird.

9. Trinken Sie grünen Tee!

Nach der Party wäre es ideal, sich bei Glas Kräutertee zu erholen. Sie können grünen Tee trinken, weil er von seinen antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Geben Sie zum Tee Zitrone, Pfefferminze, Ingwer und Kurkuma – diese Zutaten unterstützen die Entfernung von Toxinen und beschleunigen die Regeneration. Darüber hinaus haben Kräuter einen positiven Einfluss auf den allgemeinen Hautzustand.

10. Versorgen Sie den Organismus mit Feuchtigkeit!

Es ist besonders wichtig, viel Wasser zu trinken, idealerweise Wasser mit Zitrone, die die Entgiftung von Leber beschleunigt. So können Sie sich besser regenerieren. Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Ihre Haut wird mit der Schönheit begeistern.