Haarpflege im Sommer – Schutz der Haare vor UV-Strahlen und Salzwasser

Die Sonne verbessert nicht nur unser Befinden, aber auch senkt den Blutdruck und beugt vielen Krankheiten vor. Sie hat leider auf die Haare einen negativen Einfluss, denn sie werden matt und brüchig. Wie sollten die Haare im Sommer gepflegt werden – täglich und nach der Rückkehr vom Strand? Wie sollten Sie die Haare vor Sonne und Meerwasser schützen? Welche Kosmetikprodukte mit UV-Filter sollten Sie verwenden?

Welchen Einfluss hat die Sonne auf die Haare?

Nicht nur das Liegen am Strand, aber auch das Wandern im Gebirge sind für die Haare schädlich. Die Sonne öffnet nämlich die Schuppenschicht, die kleine Schuppen bilden. Die geöffnete Schuppenschicht bewirkt, dass die Faserschicht des Haars der Wirkung der UV-Strahlen ausgesetzt ist. Und die UV-Strahlen zerstören dadurch Proteine, die das Haar bilden. Auf diese Weise entstehen irreparable Schäden, und die Haare werden brüchig und spröde.

Nach ein paar sonnigen Tagen werden die Haare merklich heller. Solche Strähnchen sehen zwar sehr effektiv aus, aber sie deuten auf die Haarschädigung hin. Die UV-Strahlen zerstören nämlich Melanin, das seine Farbe ändert. Die schädliche Wirkung der Sonne verstärken Salzwasser und Chlor. Ihre Moleküle ziehen die UV-Strahlen an, deshalb sind die Haare gleich nach dem Bad im Meer oder Schwimmbad steif und rau, lassen sich auch nicht auskämmen. Um die Wirkung von Salz- oder Chlorwasser zu neutralisieren, sollten Sie die Haare nach jedem Bad unter der Dusche genau ausspülen.

Wie sollten Sie die Haare vor der Sonne schützen?

An sonnigen Tagen brauchen die Haare einen genauso guten Schutz wie die Haut. Aus diesem Grund sollten Sie nach den Pflegeprodukten mit UV-Filter greifen, die feuchtigkeitsspendende, nährende und regenerierende Substanzen, wie Ceramide, Vitamine A, B, E, F und H, Jojobaöl, Kollagen oder Macadamiaöl, enthalten. Je nach Bedarf sollten Sie auch einen Spray verwenden – alle paar Stunden oder nach jedem Bad im Meer. Ein Kosmetikprodukt mit UV-Filter kann mit Erfolg eine schützende Körperlotion ersetzen. Nach dem Auftragen eines solchen Produkts können Sie auch einen Hut aufsetzen, denn die höhere Temperatur unter der Kopfbedeckung bewirkt, dass die Nährstoffe besser und tiefer in die Haare einziehen.

Die Haarfärbung bewirkt, dass die Strähnen für die Wirkung der UV-Strahlen anfälliger sind. Aus diesem Grund sollten Sie gleich vor dem Urlaub auf die Haarfärbung verzichten. Eine solche Behandlung trocknet die Haare aus und bewirkt, dass die Haare gegen UV-Strahlen nicht resistent sind. Frauen, die sich jedoch für die Haarfärbung vor den Sommerferien entscheiden, sollten nach den Pflegeprodukten mit UV-Filter unbedingt greifen. Zum Waschen sollten sie ein Shampoo für gefärbte Haare oder ein spezielles Präparat nach dem Sonnenbad verwenden.

Die Haare sollten Sie auch nie an der Sonne trocknen lassen, denn das ist sehr schädlich für sie. Wenn Ihre Haare nach dem Bad nass sind, sitzen Sie am besten im Schatten oder unter dem Sonnenschirm. Wringen Sie die Haare nicht aus, denn ihre Schuppenschicht ist geöffnet, und Ihre Haare sind dadurch für die Beschädigungen anfälliger. Binden Sie auch die Haare zusammen, besonders dann, wenn sie lang sind. Verwenden Sie dazu weiche Haargummis oder Spangen aus Plastik, die besser als dünne Haargummis sind.

Wie sollten Sie die Haare nach der Rückkehr vom Strand pflegen?

Nach der Rückkehr vom Strand sollten Sie die Haare genau waschen, am besten mit einem speziellen Shampoo nach dem Sonnenbad. Tragen Sie dann auf die Haare eine regenerierende Spülung auf. Verwenden Sie zum Waschen warmes Wasser, das Fett und Kosmetikreste sehr gut entfernt, und zum Ausspülen kaltes Wasser, das die Schuppenschicht schließt.

Nach einem heißen Tag am Strand brauchen die Haare eine genaue Reinigung, deshalb sollten sie zweimal gewaschen werden. Alle 2-3 Tage sollten Sie auch eine spezielle Maske verwenden, die reich an regenerierenden Substanzen ist. Die Masken müssen regelmäßig verwendet werden, besonders dann, wenn die Haare lang sind, denn solche Haare sind für die Beschädigungen anfälliger.

Kosmetikprodukte mit UV-Filter zur Haarpflege

Im Sommer werden vor allem diese Frisuren empfohlen, die der Wind selbst gestylt hat, aber Frauen, die ihre Haare täglich unbedingt stylen müssen, sollten nach den Kosmetikprodukten mit UV-Filter greifen, wie Gels, Haarlacke oder Haarschäume. Solche Präparate erleichtern das Haarstyling, verleihen den Haaren einen schönen Glanz und schützen die natürliche Haarfarbe.